Gesundheitscheck vor der Urlaubszeit

Die Ferien stehen vor der Tür – für viele beginnt damit die schönste Zeit des Jahres. Damit unterwegs alles möglichst entspannt bleibt, lohnt sich vor der Abreise ein kurzer Gesundheitscheck. Das Gesundheitsamt hat dafür einige praktische Tipps.

Ob beim Wandern, Grillen, Campen oder Picknick im Grünen: Wer im Sommer viel draußen unterwegs ist, sollte auch an Zeckenschutz denken. Denn mit den warmen Temperaturen haben Zecken Hochsaison. Einen wirksamen Schutz vor einer FSME-Erkrankung bietet die FSME-Impfung. Sie wird Menschen empfohlen, die sich häufig in der Natur aufhalten, in einem FSME-Risikogebiet leben oder dort Urlaub machen. Lange Hosen und festes Schuhwerk können das Risiko von Zeckenstichen verringern, ersetzen den Impfschutz jedoch nicht. Informationen zur FSME-Impfung, zu aktuellen Risikogebieten und zu den empfohlenen Schutzimpfungen bietet das Robert Koch-Institut auf seiner Internetseite.

Zur Urlaubsvorbereitung gehört auch ein Blick in den Impfpass. Sind alle Impfungen aktuell oder steht eine Auffrischung an? Haus- und Kinderarztpraxen beraten dazu gerne. Praktisch für unterwegs: Ein Foto des Impfpasses auf dem Smartphone sorgt dafür, dass der Impfstatus im Notfall schnell verfügbar ist.

Ebenfalls sinnvoll ist ein Check der Reiseapotheke. Sind alle wichtigen Medikamente dabei und noch haltbar? Pflaster, Schmerzmittel, Sonnenschutz, Insektenschutz, persönliche Medikamente oder Mittel gegen Magen-Darm-Beschwerden können unterwegs sehr hilfreich sein. Tipps für eine gut ausgestattete Reiseapotheke gibt es auf der Internetseite des Bundesministeriums für Gesundheit.

Dann heißt es nur noch: Koffer packen, Reiseapotheke einpacken, Impfpass nicht vergessen – und den Sommer genießen. Das Gesundheitsamt wünscht allen eine erholsame, sonnige und vor allem gesunde Urlaubszeit.